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冬天开空调也会导致空调病,赶紧预防

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  现在越来越冷,空调也随之开始工作了,而随之而来的还有些朋友出现了嘴唇干裂上火的症状,这些症状就是冬季的“空调病”,“空调病”不仅仅是夏天的专利,冬天开空调也会导致空调病的;那么我们一起来看看冬天“空调病”会有那些症状呢?

  一、 最常见也是最普遍的冬季症状就是:皮肤干燥、喉咙嘶哑、嘴唇上火的症状,这是由于秋冬本身就是很干燥的天气,而空调开启之后也会带走空气中的部分湿气,导致空调室内的空气更为干燥;

  二、 空调室内温度设置与外界温差过大,导致感冒发烧;

  三、 室内空气不流通,二氧化碳浓度高导致头晕、恶心、反应迟钝等症状;

  四、 室内温度较高容易滋生大量的细菌,尤其是灰尘堆积的过厚的散热器翅片和过滤网,空调制热室内机里面也会比较温暖,成为了细菌滋生的温床,通过空调风口吹出经呼吸道进入人体引发呼吸道疾病。

  冬季预防“空调病”需要注意的几个方面

  一、 注意补充水分:

  在干燥的环境中我们要注意及时补充水分,注意饮水,多吃富含维生素的蔬菜水果,维持体内水盐平衡;

  二、 合理设置空调温度:

  冬季室内温度保持在16℃左右就会觉得很舒适,太温度的环境反而使人昏昏沉沉,影响办公效率的同时还影响健康;

  三、 控制室内湿度

  可以在室内放置加湿器或者放盆水,增加室内的绿植以缓解室内空气干燥;

  四、 清洗保养空调:

  冬季使用空调之前最好请专业人士上门清洗一下空调,尤其是散热器片,还有空调里面未排干净的冷凝水,在制热的时候空调里面湿热的环境更容易滋生细菌,加上上门的灰尘等空气中的污物都是细菌的温床,这些更容易传播细菌;

  无论是冬季还是夏季,我们都要注意正确使用空调,预防“空调病”的发生。

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